Traumeterapi (somatic experiencing practitioner)

Behandling af stress, belastningsreaktioner, chok, traumatiske oplevelser, overgreb og andet, der bevirker et dårligt reguleret nervesystem/mistrivsel

Jeg blev i april 2019 færdig med en 3 årig efteruddannelse som Somatic Experiencing practitioner, forkortet til SEP på dansk. (i daglig tale SE traumeterapi)
Du kan finde en beskrivelse af det, jeg tilbyder her: https://somaticexperiencing.dk/find-terapeut/ullalebahn/

Dansk information om Somatic experiencing: https://somaticexperiencing.dk/hvad-er-se/somatic-experiencing/

Hjælp til selvhjælp: https://somaticexperiencing.dk/hvad-er-se/hjaelp-til-selvhjaelp/

 

Jeg beklager, at denne side ikke indeholder mere viden om regulering af nervesystemet… mere vil følge, så snart jeg har tid. Denne lille video fra behandlingsinstitutionen Beacon House i England beskriver på fineste vis, hvor svært det er at fungere, hvis reguleringen af nervesystemet ikke fungerer optimalt: “window of tolerance”

SE terapi – forklaret ud fra et gammelt traume, som i 30 år har manifesteret sig som slemme rygsmerter: https://www.youtube.com/watch?v=VQcKbRvYXe0&list=PL5WSPUfTOl3U3oR_noPYxf4jp7ynIvymq&index=3&t=3s

Om PTSD – forklaret ift. et krigstraume: https://www.youtube.com/watch?v=s1RnTipiU_Q&list=PL5WSPUfTOl3U3oR_noPYxf4jp7ynIvymq&index=7&t=165s